10octobre10 octobre, 2025 Comment j’ai créé ma formation de Yoga Aérien by Rosa Aguilerain Non classifié(e)Tags formation yoga aérien, Rosa Aguilera, yoga aérien, yoga créatif, Yoga du Sud, yoga et cirque0
25septembre13 octobre, 2025 🌿 Surmonter l’autosabotage et retrouver la confiance en soi dans le Yoga by Rosa Aguilerain Non classifié(e)Tags auto-compassion, autosabotage, confiance en soi, danse du dragon, développement personnel, formation yoga, pédagogie, pédagogie du yoga, pratiques somatiques, psychologie positive, syndrome de l’imposteur, yin yoga, Yoga, yoga aérien, Yoga du Sud, yoga et trauma, yoga prénatal, yoga sur chaise0
16septembre13 octobre, 2025 Exhaler dans l’effort : protéger son périnée et approfondir sa pratique de Vinyasa Yoga by Rosa Aguilerain Non classifié(e)Tags bandhas, formation Vinyasa 200h, formation Vinyasa 300h, fuite urinaire yoga, gaz vaginaux, grossesse, inversions yoga, Jalandhara Bandha, manœuvre de Valsalva, Mula Bandha, périnée, périnée femme, post-partum, respiration, respiration yoga, Simhasana, souffle, souffle conscient, Vinyasa Yoga, yoga aérien, yoga féminin, yoga périnée, yoga prénatal0